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Karate, Fitboxen & Fitness Handschuhe Leone1947
Die Karate-, Fitbox- und Fitness-Handschuhe von Leone1947 sind für Trainingsformen konzipiert, bei denen Bewegungsfreiheit, Komfort und ein kompakter Sitz im Vordergrund stehen. Je nach Modell eignen sie sich für Karate, Fitboxen, Fitness-Boxen, Cardio-Training und verschiedene schlagbasierte Fitness-Workouts.
Gerade Fitboxen ist in erster Linie ein Fitness- und Ausdauertraining und sollte nicht mit klassischem Boxtraining oder Sparring verwechselt werden.
Fitboxen – Boxtraining als Fitness-Workout
Beim Fitboxen steht normalerweise nicht der Kampf gegen einen Trainingspartner im Mittelpunkt. Es handelt sich vielmehr um ein intensives Ausdauer- und Ganzkörpertraining mit Elementen aus dem Boxsport.
Fitbox-Kurse werden häufig in Fitnessstudios und Gyms angeboten und richten sich auch an Personen, die keinen klassischen Kampfsport betreiben.
Typische Inhalte sind:
- Schlagkombinationen
- Ausdauertraining
- Koordination
- Schnelligkeit
- Kraftausdauer
- Cardio-Intervalle
- Kombinationen aus Boxbewegungen und Fitnessübungen
Schläge ins Gesicht eines Trainingspartners gehören normalerweise nicht zum Fitboxen.
Training am stehenden Boxsack
Beim Fitboxen wird häufig an stehenden Boxsäcken beziehungsweise Fitness-Boxsäcken trainiert. Viele dieser Trainingsgeräte besitzen eine weichere Schlagfläche beziehungsweise eine Schaumstoffpolsterung und sind speziell für Fitness- und Techniktraining ausgelegt.
Hier werden Schlagkombinationen über mehrere Runden ausgeführt und häufig mit Kniebeugen, Ausfallschritten, Sprüngen oder anderen Fitnessübungen kombiniert.
Dadurch entsteht ein intensives Workout, bei dem Kondition und Kalorienverbrauch ebenso wichtig sind wie die Schlagtechnik.
Fitbox-Handschuhe statt schwerer Sparringhandschuhe
Da beim Fitboxen normalerweise kein klassisches Sparring stattfindet, werden nicht zwingend dieselben Handschuhe benötigt wie beim Partnertraining in einem Boxclub.
Leichte und kompakte Fitness-Handschuhe können für diese Trainingsform angenehm sein. Sie bieten Bewegungsfreiheit und lassen sich gut in ein dynamisches Workout integrieren.
Wer dagegen regelmässig an einem schweren klassischen Boxsack trainiert, sollte dafür geeignete Sackhandschuhe oder klassische Boxhandschuhe wählen.
Handschuhe für Karate
Beim Karate kommen je nach Stilrichtung und Trainingsform spezielle Handschuhe beziehungsweise Faustschützer zum Einsatz. Diese sind meist kompakter als klassische Boxhandschuhe und ermöglichen mehr Bewegungsfreiheit.
Welche Ausführung benötigt wird, hängt vom Training, der Karate-Stilrichtung sowie gegebenenfalls den Regeln des jeweiligen Verbandes ab.
Fitboxen ist nicht Sparring
Fitbox-Handschuhe sind nicht automatisch Sparringhandschuhe.
Beim Fitboxen geht es typischerweise um Fitness, Ausdauer und Schlagkombinationen an Trainingsgeräten – nicht darum, Schläge eines Trainingspartners abzufangen.
Wer Boxsparring, Kickbox-Sparring oder Muay Thai trainiert, benötigt dafür geeignete Handschuhe entsprechend den Vorgaben des Trainers oder Gyms.
Welche Handschuhe passen zu meinem Training?
Entscheidend ist der tatsächliche Einsatz:
Fitboxen & Fitness: leichte, komfortable Handschuhe für Cardio- und Schlagworkouts
Karate: kompakte Faustschützer passend zur jeweiligen Trainingsform
Stehender Fitness-Boxsack: geeignete Fitness- oder Trainingshandschuhe
Schwerer Boxsack: geeignete Sack- oder Boxhandschuhe
Klassisches Boxtraining: Boxhandschuhe
Sparring: dafür vorgesehene Sparringhandschuhe
Neben dem Einsatzbereich solltest du auf Passform, Polsterung, Bewegungsfreiheit und einen guten Sitz am Handgelenk achten.
Bandagen beim Fitboxen
Je nach Handschuh und Trainingsintensität können auch beim Fitboxen Bandagen oder Unterhandschuhe verwendet werden. Sie unterstützen Hände und Handgelenke und nehmen Schweiss auf.
Passende Modelle findest du bei unseren Bandagen & Unterhandschuhen.
Leone1947 Fitbox-, Fitness- & Karate-Handschuhe in der Schweiz
Ob Fitboxen im Fitnessstudio, Cardio-Boxing, Training am stehenden Boxsack oder Karate – bei Leone Schweiz findest du Leone1947 Handschuhe für unterschiedliche Trainingsformen.
Wer Fitboxen als intensives Fitness-Workout betreibt, braucht nicht automatisch einen schweren klassischen Boxhandschuh. Entscheidend ist, dass Handschuh, Trainingsgerät und Trainingsintensität zusammenpassen.
Für klassisches Boxen, Kickboxen oder Muay Thai findest du weitere Modelle bei unseren Leone1947 Boxhandschuhen.
