- Vivien Rolf
- Sports de combat
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Le protège-dents fait partie des équipements de protection les plus importants en boxe, kickboxing, Muay Thai et dans de nombreux sports de combat. Pourtant, beaucoup rencontrent le même problème : le protège-dents ne tient pas correctement, tombe quand on parle ou bouge pendant le sparring.
Dans la plupart des cas, le problème ne vient pas du modèle lui-même, mais d’un mauvais moulage.
Au Vikingstore de Berne, nous voyons régulièrement des protège-dents mal ajustés. Même de petites erreurs lors du premier moulage peuvent fortement influencer le maintien et le confort.
La cause la plus fréquente : un mauvais moulage
Un protège-dents doit être adapté précisément aux dents supérieures. Les points importants sont :
- la température de l’eau
- le temps passé dans l’eau chaude
- le bon façonnage
La plupart des problèmes apparaissent déjà pendant les premières minutes du moulage.
Trop longtemps dans l’eau chaude
Une erreur très fréquente est de laisser le protège-dents trop longtemps dans l’eau chaude.
Le matériau devient alors :
- trop mou
- instable
- plus facile à déformer
Résultat :
Le protège-dents peut perdre sa forme et tenir moins bien.
Pas assez longtemps dans l’eau chaude
Si le protège-dents ne reste pas assez longtemps dans l’eau chaude, le matériau reste trop rigide.
Dans ce cas :
- l’empreinte ne se forme pas correctement
- le protège-dents s’adapte mal
- le maintien reste faible
Beaucoup pensent alors que le modèle ne convient pas à leurs dents, alors que le vrai problème vient du moulage.
Ne pas mordre trop fort
Une autre erreur très fréquente est de mordre trop fort pendant le moulage.
Cela crée souvent une empreinte trop profonde. Le protège-dents est trop écrasé et perd sa forme prévue.
Résultat :
- mauvais maintien
- sensation inconfortable
- matériau trop fin
- le protège-dents peut tomber plus facilement
Un protège-dents ne doit pas être écrasé entre les dents.
Il faut simplement le presser doucement
La bonne méthode est :
- placer le protège-dents chaud sur les dents supérieures
- le presser doucement de l’extérieur avec les doigts
- aspirer légèrement
- le façonner calmement
Il ne faut pas mordre avec force.
Ainsi, l’épaisseur du matériau reste correcte et le protège-dents tient généralement beaucoup mieux.
Les protège-dents bon marché sont souvent problématiques
Les protège-dents très bon marché vendus en ligne ou dans des magasins de sport généralistes sont souvent de mauvaise qualité.
Le matériau est fréquemment :
- trop fin
- instable
- difficile à mouler
- peu durable
Cela peut entraîner un moins bon maintien et une protection réduite.
Au Vikingstore, nous ne proposons volontairement pas de protège-dents extrêmement bon marché, car leur qualité et leur maintien sont souvent décevants en pratique.
Le remouler trop souvent
Beaucoup essaient ensuite de remouler le protège-dents plusieurs fois.
Le problème :
Chaque nouveau chauffage affaiblit légèrement le matériau.
Avec le temps, même un protège-dents de bonne qualité peut perdre son bon maintien.
Un bon protège-dents ne doit pas nécessiter de serrer constamment
Un protège-dents correctement moulé :
- reste relativement stable sur les dents supérieures
- ne tombe pas immédiatement quand on ouvre la bouche
- reste confortable
- gêne le moins possible la respiration
Une légère pression avec la langue est normale. Serrer constamment très fort ne l’est pas.
Bien ajuster un protège-dents de qualité
Même un protège-dents haut de gamme peut mal tenir si :
- l’eau est trop chaude
- le temps de chauffage est trop court
- on mord trop fort
- le moulage est fait trop rapidement
C’est pourquoi il est important de prendre son temps dès le premier ajustement.
Acheter un protège-dents à Berne, Suisse
Si vous avez des questions concernant :
- la taille
- le maintien
- le moulage
- les différents modèles
vous pouvez recevoir des conseils directement au Vikingstore de Berne.
En boxe, kickboxing et Muay Thai, un protège-dents correctement ajusté fait une énorme différence en matière de confort et de protection.
Conclusion
Si un protège-dents tombe constamment, le problème vient généralement non pas du modèle lui-même mais d’erreurs lors du moulage.
Les causes les plus fréquentes sont :
- trop longtemps dans l’eau chaude
- temps de chauffage trop court
- morsure trop forte
- mauvais façonnage
Si le protège-dents est ajusté calmement et pressé doucement au lieu d’être fortement mordu, il tiendra généralement beaucoup mieux et sera plus confortable.

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