Tu essaies deux paires de gants de boxe avec le même poids en OZ – et pourtant, un modèle enveloppe ta main de manière compacte, tandis que l’autre offre nettement plus d’espace à l’intérieur.
Cela surprend beaucoup de débutants. Après tout, les 10 OZ, 12 OZ, 14 OZ ou 16 OZ sont souvent présentés dans le commerce presque comme différentes tailles de gants.
C’est justement là que naît l’un des plus grands malentendus lors de l’achat de gants de boxe :
Les OZ ne correspondent pas à la taille de ta main.
La manière dont un gant s’adapte à ta main dépend avant tout de sa coupe, de l’espace intérieur, du rembourrage, de la position du pouce, de la doublure et de sa construction générale.
Que signifie OZ pour les gants de boxe ?
OZ est l’abréviation de « ounce », c’est-à-dire once en français. Une once correspond à environ 28,35 grammes.
Pour les gants de boxe, les OZ indiquent le poids du gant. Les poids les plus courants sont par exemple :
- 8 OZ
- 10 OZ
- 12 OZ
- 14 OZ
- 16 OZ
Important : les OZ ne sont pas une taille classique comme S, M, L ou XL.
Un gant de boxe de 16 OZ ne possède donc pas automatiquement un espace intérieur beaucoup plus grand qu’un gant de 12 OZ.
Une grande partie de la différence de poids provient du rembourrage et de la construction du gant.
C’est pourquoi deux gants de boxe de 14 OZ peuvent offrir des sensations complètement différentes une fois enfilés.
Pourquoi autant de personnes pensent-elles que les OZ correspondent à une taille ?
Cela vient malheureusement aussi de la manière dont certains gants de boxe sont commercialisés.
Certains revendeurs présentent les 10 OZ, 12 OZ, 14 OZ et 16 OZ presque comme des tailles classiques. Pour une personne qui ne connaît pas encore bien l’équipement de boxe, cela peut rapidement donner l’impression suivante :
10 OZ = S
12 OZ = M
14 OZ = L
16 OZ = XL
Présenté de manière aussi générale, ce raisonnement est techniquement incorrect.
Bien entendu, les dimensions d’un même modèle peuvent légèrement changer entre différentes versions en OZ. Mais cela ne permet pas d’établir un tableau universel correspondant à la taille de la main.
Un gant compact de 14 OZ peut même être plus serré qu’un modèle de 12 OZ avec une coupe plus généreuse.
Il ne suffit donc pas de dire :
« Tu as de grandes mains, tu as donc besoin de 16 OZ. »
Le poids en OZ approprié dépend notamment de l’utilisation prévue du gant. En revanche, savoir si ta main entre correctement dans le gant est avant tout une question de coupe et d’ajustement.
Les OZ et l’ajustement sont deux choses différentes
La différence est assez simple :
OZ : combien pèse le gant de boxe ?
Ajustement : comment le gant s’adapte-t-il à ta main ?
Plusieurs éléments influencent l’ajustement :
- largeur de l’espace intérieur
- longueur de l’espace intérieur
- coupe générale du gant
- position et épaisseur du rembourrage
- position du pouce
- doublure intérieure
- construction au niveau du poignet
- forme de ta main
- bandes de boxe portées sous les gants
Une personne ayant de grandes mains peut donc être parfaitement à l’aise dans un modèle de 12 OZ, alors qu’un autre modèle de 14 OZ peut être beaucoup trop serré.
À quoi servent alors les OZ ?
Le poids en OZ reste bien entendu très important.
Différents poids de gants sont utilisés selon le type d’entraînement. Pour le sparring, c’est-à-dire un combat d’entraînement contrôlé avec un partenaire, on utilise généralement des gants davantage rembourrés.
Pour d’autres types d’entraînement, d’autres poids en OZ peuvent être adaptés.
Le nombre d’OZ qui te convient dépend donc notamment du type d’entraînement, de l’utilisation prévue et parfois des règles de ton club ou des recommandations de ton entraîneur.
Mais les OZ ne répondent pas automatiquement à la question :
« Est-ce que ce gant convient à ma main ? »
Ce sont deux choses différentes.
Pourquoi l’espace intérieur varie-t-il autant ?
Il n’existe pas de coupe universelle que tous les fabricants de gants de boxe doivent respecter.
Chaque fabricant développe ses propres coupes et constructions. Même deux modèles de la même marque peuvent procurer des sensations très différentes lorsqu’on les enfile.
Un modèle peut être très compact et envelopper étroitement la main. Un autre peut volontairement offrir davantage d’espace à l’intérieur.
Le rembourrage joue également un rôle important.
Plus de rembourrage ne signifie pas automatiquement plus d’espace pour la main. Selon la construction du gant, un modèle fortement rembourré peut même être particulièrement compact à l’intérieur.
Coupe compacte ou plus large – qu’est-ce qui est mieux ?
Il n’existe pas de réponse universelle.
Un gant de boxe compact peut offrir un maintien très direct et sécurisé. La main bouge peu à l’intérieur et le gant peut donner une excellente sensation de contrôle.
En revanche, si tu as de grandes mains ou des mains larges, un espace intérieur extrêmement compact peut rapidement devenir inconfortable.
L’inverse n’est pas idéal non plus.
Si l’espace intérieur est trop grand, ta main peut trop bouger dans le gant et manquer de stabilité.
Idéalement, un gant de boxe doit maintenir ta main de manière sûre et contrôlée sans la comprimer de façon désagréable ou douloureuse.
Des marques différentes – des coupes différentes
C’est précisément pour cette raison qu’il peut être difficile de choisir ses gants de boxe uniquement à l’aide d’un tableau de tailles sur Internet.
Chez Vikingstore, nous proposons notamment des gants de boxe de LEONE1947, Cleto Reyes, Fairtex, Sting, Venum, Phantom et Benlee.
Ces fabricants utilisent différentes coupes, différents systèmes de rembourrage et différentes constructions. Les sensations peuvent donc varier considérablement d’un gant à l’autre.
Il faut toutefois également se méfier des affirmations générales telles que :
« La marque X taille toujours petit. »
Ce n’est pas aussi simple.
Même au sein d’une même marque, différents modèles peuvent avoir des coupes très différentes.
Un fabricant peut proposer un gant très compact et, parallèlement, un autre modèle avec beaucoup plus d’espace pour la main.
C’est pourquoi nous préférons juger chaque modèle individuellement plutôt que de généraliser pour une marque entière.
Les gants de boxe et les gants de Muay Thai peuvent offrir des sensations différentes
Le sport de combat pratiqué influence également la construction du gant.
Un gant de boxe classique peut être construit différemment d’un gant destiné au Muay Thai.
En Muay Thai, le clinch joue par exemple un rôle important. Il s’agit d’une situation de combat à courte distance dans laquelle les combattants se contrôlent et se saisissent. Les blocages et certains autres mouvements diffèrent également de ceux de la boxe classique.
Les gants de Muay Thai peuvent donc présenter des différences en matière de mobilité, de forme et de sensation générale.
Parmi les marques de notre assortiment, Fairtex, LEONE1947 et Venum proposent notamment des modèles conçus pour répondre aux exigences spécifiques du Muay Thai.
Ne choisis donc pas tes gants uniquement en fonction de leur apparence, de leur marque ou du nombre d’OZ. Demande-toi également pour quel sport et quel type d’entraînement tu souhaites les utiliser.
À quoi faut-il faire attention avec de grandes mains ou des mains larges ?
Si tu as de grandes mains ou des mains particulièrement larges, choisis un gant offrant suffisamment d’espace à l’intérieur.
Un gant trop serré peut rapidement devenir inconfortable, notamment lorsque tu portes des bandes de boxe.
Si tes doigts appuient fortement contre l’extrémité du gant ou si ta main est comprimée sur les côtés, la coupe de ce modèle ne correspond peut-être tout simplement pas à ta main.
Et c’est là que revient le malentendu concernant les OZ.
La solution n’est pas automatiquement :
« Alors, il me faut simplement plus d’OZ. »
Un autre modèle avec un espace intérieur plus généreux peut être une bien meilleure solution.
Et pour les petites mains ou les mains étroites ?
Nous rencontrons également le problème inverse.
Les personnes ayant de petites mains ou des mains particulièrement étroites peuvent avoir trop d’espace dans certains gants de boxe.
La main peut alors manquer de stabilité ou bouger davantage à l’intérieur du gant.
Là encore, choisir uniquement en fonction des OZ ne résout pas le problème.
Pour les mains étroites, un modèle avec une coupe plus compacte peut être nettement plus agréable.
LEONE1947 propose une taille intermédiaire intéressante
Pour certains de ses gants de boxe, LEONE1947 propose une option intéressante : 10 OZ M.
Ces gants pèsent toujours 10 OZ, mais ils présentent une coupe plus étroite. Ils peuvent donc être particulièrement intéressants pour les femmes, les adolescents ainsi que les personnes ayant des mains plus petites ou plus fines.
C’est également un excellent exemple qui montre pourquoi les OZ et la taille de la main ne sont pas la même chose.
Un gant standard de 10 OZ et un gant de 10 OZ M peuvent avoir le même poids tout en offrant un ajustement différent.
Les bandes de boxe modifient l’ajustement
Un autre point important est souvent oublié lors de l’achat de gants :
Les bandes de boxe se portent normalement sous les gants.
Les bandes de boxe sont de longues bandes de tissu que l’on enroule autour des mains, des articulations et des poignets afin d’apporter davantage de soutien et de stabilité pendant l’entraînement.
Elles prennent naturellement aussi de la place à l’intérieur du gant.
Un gant parfaitement ajusté sans bandes peut donc devenir nettement plus serré une fois les bandes mises.
La différence peut être particulièrement importante avec des bandes longues ou lorsque beaucoup de matière est enroulée autour des articulations.
Dans la mesure du possible, essaie donc tes gants de boxe avec les bandes que tu utiliseras ensuite pendant ton entraînement.
Des gants neufs peuvent être légèrement plus serrés
Un gant de boxe neuf procure généralement une sensation différente d’un gant utilisé régulièrement depuis plusieurs mois.
Les matériaux, la doublure et le rembourrage peuvent légèrement s’adapter à la main avec l’utilisation. Cela peut être particulièrement perceptible avec des gants de boxe en cuir de haute qualité.
Un gant neuf peut donc être un peu plus serré et compact au début.
Cela ne signifie toutefois pas que tu dois acheter un gant douloureusement serré.
Des points de pression importants, des douleurs ou des doigts engourdis ne sont pas le signe d’un bon ajustement.
Acheter un gant clairement trop serré en espérant qu’il finira par convenir n’est pas une bonne solution.
Pourquoi essayer ses gants de boxe est-il si utile ?
Les tableaux de tailles et les descriptions de produits peuvent fournir une bonne orientation.
Mais ils ne connaissent pas la forme de ta main.
Deux personnes ayant exactement le même poids peuvent avoir des mains complètement différentes. L’une peut avoir des doigts longs et fins, tandis que l’autre possède une paume large et des doigts plus épais.
Et deux gants de boxe de 14 OZ peuvent offrir un ajustement complètement différent.
C’est pourquoi, dans nos Vikingstore de Berne et Saint-Gall, nous permettons volontiers à nos clients d’essayer différents gants de boxe.
Tu peux comparer directement plusieurs marques et modèles et tu remarqueras souvent dès le premier essayage quelle coupe convient le mieux à ta main.
Si tu as des mains particulièrement grandes, petites, larges ou étroites, essayer plusieurs modèles peut t’éviter un mauvais achat.
Le gant de boxe le plus cher n’est pas automatiquement celui qui te convient le mieux
Un gant de boxe haut de gamme peut offrir d’excellents matériaux, un rembourrage sophistiqué et une finition de très grande qualité.
Mais si sa coupe ne correspond absolument pas à ta main, tout cela ne changera pas le problème.
Un autre modèle peut tout simplement être beaucoup plus confortable pour toi.
Ton choix ne devrait donc pas dépendre uniquement du prix, de la marque, du design ou des OZ.
Un bon gant de boxe doit avant tout correspondre à ta main et à ton entraînement.
Conclusion : les OZ indiquent le poids – pas la taille de ta main
Le point le plus important de cet article est simple :
OZ signifie « ounce », c’est-à-dire once, et correspond à une unité de poids. Une OZ équivaut à environ 28,35 grammes.
Pour les gants de boxe, le nombre d’OZ indique le poids du gant.
Les OZ ne correspondent pas à une taille de main classique.
Même si les 10 OZ, 12 OZ, 14 OZ et 16 OZ sont parfois présentés dans le commerce comme s’il s’agissait de différentes tailles, ne te laisse pas induire en erreur.
Deux gants avec exactement le même nombre d’OZ peuvent offrir des ajustements complètement différents.
La coupe dépend notamment de l’espace intérieur, du rembourrage, de la position du pouce, de la doublure, des bandes de boxe et de la forme individuelle de ta main.
Un bon gant de boxe doit donc être adapté à ta main, tes bandes, ton sport de combat et ton entraînement.
Et c’est précisément pour cette raison que le gant préféré de ton partenaire d’entraînement peut être parfait pour lui – et ne pas du tout te convenir.
Remarque concernant les images
Les images utilisées dans cet article ont été créées à l’aide de l’intelligence artificielle (IA). Les personnes représentées sont entièrement fictives et ne correspondent à aucun athlète réel.
Bien entendu, nous préférerions vous montrer de vrais boxeurs et athlètes. Dans la pratique, les photos sportives professionnelles impliquent toutefois souvent des coûts de licence très élevés, pouvant rapidement atteindre plusieurs centaines de francs suisses par image. Afin de continuer à mettre gratuitement notre contenu à votre disposition, nous utilisons dans certains cas des illustrations générées par IA.
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